Bazen acı ve yas bize çok fazla gelir, sistemimiz bizi korur ve bunu hissetmemize izin vermez. Böylece hissizleşme veya aşırı aktif olma durumu ortaya çıkar. Bu nedenle bu bir saatlik hareket pratiğinde Alexa kaynaklarla bağ kurma, bulunduğumuz yere ve zamana uyumlanma, kabul ve şefkate alan açma, “cesaret edebilirim” duygusunu hissetme ve tüm olanların içinde salınıma izin verme olanağını deneyimlemeye davet ediyor.

Konuşmacı hakkında

Alexa Rani Schmid

Mart 2020’de Alexa ebeveynlerini ziyaret etmek için İsviçre’ye gitti. Tam bu hafta tüm dünya bir kapanmaya girdi ve Alexa son İstanbul uçağına binmek veya demans hastası olan annesi ile kalmak arasında bir seçim yapmak zorunda kaldı. Ve ikinciyi seçti. Başlangıçta birkaç hafta olarak planlanan kalış iki yıldan uzun süren bir yolculuğa dönüştü. Bu zaman zarfında annesinin ruh alemine dönüş sürecine şahitlik etme ayrıcalığına sahip oldu. Alexa, uyumlanma, alan ve huzur anlarının ne kadar önemli ve yaşamın hareket, sonunda belki bir nefes olduğu konusundaki anlayışını derinleştirmesine yardımcı olduğu için bu zamanlara minnettar.

5 Rhythms® Uygulayıcısı / Waves (2005) and Heartbeat (2010)
Gabrielle Roth tarafından akreditelidir
Entegre Beden Psikoterapisi Danışmanı (IKP) (1999)
Skinner Releasing Tekniği Akredite Kolaylaştırıcısı (TM) (2017)
Sistemik Ritüel®  Akredite Kolaylaştırıcısı (2016)
FSTU® From Separation to Unity Uygulayıcısı (2018)
Organic Intelligence Heart® Uygulayıcısı (2020)
OI Koçluk Sertifikası (2022)
Pedagog (1989)