Menopoz’dan Yin’e. Oradan Yas’a.

,

| 18/11/2021

Bir süredir premenopozdayım. Bilmeyenler için premenopoz, menopoz öncesi döneme verilen ad. Yaklaşık on aydır büyük değişiklilerden geçen fiziksel ve ruhsal halimi anlamaya çalışıyorum. Öncelikle klasik tıptan yardım istedim. Ancak doktorlarım hormonal değişikliklerimin vücudumda yarattığı etkileri romatizma ilaçlarıyla geçiştirmeye çalışınca akupunktur ve Çin tıbbı denemeye karar verdim.

Akupunktur doktorum benimle aynı yaşlarda bir kadın. İlk olarak dilime sonra her iki bileğimden nabzıma bakıp, hayat hikâyemi ve şikâyetlerimi dinledikten sonra tek bir cümleyle halimi özetledi;

“Yin (dişil enerji) eksikliğin var”

Hayatımda bundan daha çok kalbimi titreten bir teşhis duymamıştım.

Yin, Yang’ın zıttı ve tamamlayıcısı. Yin dişil, Yang eril enerji. Yang doğası gereği dışsal, aktif ve hareket başlatan. Yin doğası gereği yumuşak ve içsel. Yang verir ve akıtır. Yin alır ve kabul eder. Yang farklılaştırır, Yin her şeyi bir arada tutar.

Yin, kapsayıcıdır.

Yin açlığımı düşündükçe, bir yanım evde toplamda dört erkek enerjisiyle (üç erkek çocuğum ve bir kocam) yaşıyor olmanın ironisiyle eğlenmeye, diğer yanım bu teşhisin bana söyledikleriyle bağ kurmaya çalıştı. Zamanla, kapsayıcılık üzerinde tefekkür etmeye devam ettikçe aynı zamanda içimde başka bir bağlantı yankılandı: Yas ve Yin…

Yas, himayesinde kaç duyguyu, kaç hali barındırır? Sayması zor; öfkeli, kızgın, kederli, mutsuz, hüzünlü, durgun, yalnız, çaresiz, hissiz, kaybolmuş, umutsuz… Bunların belki biri, belki çoğu bir arada var olur yasın kucağında. Yas, bir kez geldi mi bir yere gitmez. Sadece zamanla etkisi geçer deriz ama etkisi geçen yas değildir. Mesele onun size ne yaptığıdır. Yas sizi kocaman bir kaba dönüştürür; umutsuzluğun yanına biraz umut, hüznün yanına biraz neşe, öfkenin yanına biraz sakinlik eklenir. Yas sizi genişletir, böylelikle tüm o zıtlıklar, içinizde kendine bir yer bulabilir.

Yas “’yin” midir? Yas, “dişil”midir? Belki de. Çünkü, dişil annedir. Anne olma hali kapsayıcıdır. (Anne olma hali derken fiziksel olarak anne olmayı kastetmiyorum. İçten gelen bir kapsayıcılık ve etrafınızdaki kişileri/olguları/olayları bir arada tutabilme kapasitesi bahsettiğim. Bu anlamda erkekler de dişil enerjiye sahipler, çocukları olmayan kadınlar da.)

Ölmeden önce ölmemizi gerektiren her durum; iş kayıplarımız, eş kayıplarımız, tamamlanamayan projelerimiz, karşılanmayan yakınlık ihtiyacımız, gerçekleşmeyen hayallerimiz, çocukluğumuz, kayıp parçalarımız, hatırlanmayan Ata’larımız, kirlettiğimiz gezegenimiz, bir sevdiğimizin ölmesi… Bunları yaşayan herkes yası da yaşar. Çünkü her türlü ölüm, geride kalanlara, onlardan aldığına karşılık yas’ı hediye eder. Dişil’lik, anne olma hali, genişleme hali, ölümün bir armağanıdır bize. Yaslı yaşamak yeri geldiğinde doğum sancısından beterdir ama çektiğimiz bir nevi doğum sancısıdır, yeni bir ben’e doğmak için.

Yazının devamını okumak için buraya tıklayın.

Fotoğraf: Dylan Nolte


Anadolu topraklarının çeşitliliğini yansıtan bir ailenin üçüncü kızı olarak 1971 yılında Ankara’da dünyaya geldi. Kendini hatırladığı andan itibaren kutsalın anlamı, insan olmanın bilgeliği ve yaşamın döngüleri üzerinde tefekkür ediyor. Hacettepe Üniversitesi İşletme Bölümü Mezunu ve yas üzerine Psikolojik Danışmanlık okuyor. 2018 yılında aldığı ilk Ölüm Doulası (Ölüm Eşlikçiliği) eğitiminden itibaren ölüm ve yas konularıyla ilgili çalışıyor. Yas ve ölüm alanına hizmet ederken niyeti, kederi ortadan kaldırmadan karşıdaki kişinin duygusal gerçekliğinin ne olduğunu duymaya çalışmak. Bunu tarif edecek kelimelerle buluşmak için alana sembol, metafor, ağıt, dans, şiir veya hikayeler çağırmak, böylelikle acının içinden onu bizlere iletecek görüntüleri, kelimeleri veya hareketleri bulmak. Kişisel olarak, ölüm ve yasın ömür boyu çırağı olacağı gerçeğine ve yolumuza devam etme gücünü kendi yas dağarcığımızın söyledikleriyle bulacağımıza gönülden inanıyor.

İlginizi Çekecek Diğer Yazılar

İlginizi Çekecek Diğer Yazılar (AI)